É importante ficar atento aos sinais do jogo compulsivo para buscar por auxílio o quanto antes e garantir uma diversão sadia

O iGaming vem se tornando cada vez mais popular como um meio de entretenimento no Brasil, com milhares de brasileiros visitando os sites de cassinos licenciados em busca de diversão como caça-níqueis, jogos de mesa, crash games e apostas esportivas. Contudo, mesmo que possa ser uma forma de diversão dentro da lei, é fato que o iGaming pode sim afetar a saúde mental de certos apostadores.

Na realidade, todos estão suscetíveis a serem afetados por jogos de cassino, tanto jovens na casa dos 20 quanto pessoas mais velhas podem acabar sofrendo por conta do vício em jogos. Aqui neste conteúdo vamos explicar como o iGaming pode afetar de maneira direta a saúde mental dos jogadores no Brasil. Acompanhe!

O impacto do iGaming no cérebro de quem joga

O iGaming pode afetar a saúde mental do jogador porque impacta de maneira direta o seu cérebro, já que o vício no jogo tem uma raiz bem parecida com outros, tanto relacionados a substâncias quanto a comportamentos.

A grande questão é que apostar age diretamente no sistema límbico, a área do cérebro em que há um circuito de recompensas. Assim, toda essa estrutura é responsável por proporcionar uma sensação de gratidão. E o problema é que qualquer coisa que traga prazer ao indivíduo provoca a liberação do famoso neurotransmissor dopamina dentro do circuito de recompensas.

Mesmo que o mecanismo de recompensa seja fundamental para a sobrevivência e também a evolução do indivíduo, determinados comportamentos geram uma quantidade bem maior de dopamina dentro do circuito da recompensa, o que acarreta problemas no longo prazo.

Os especialistas em psiquiatria dizem que essa enorme diferença na quantidade de dopamina liberada no cérebro gera um tipo mais intenso de satisfação química sobre o cérebro, distorcendo assim a cognição e proporcionando uma sensação de ser necessário repetir aquele comportamento.

Com o tempo, o jogador pode deixar de realizar outras coisas que também são gratificantes e que geram uma certa satisfação química mais normal ao cérebro, passando apenas o que é mais viciante, jogando mais dopamina no circuito de recompensas.

O impacto do iGaming sobre a saúde mental dos apostadores

Quando os jogadores não utilizam o mercado de iGaming de maneira responsável, isso pode acabar gerando problemas de saúde mental nos indivíduos. A realidade é que o maior problema e grande risco dos jogos de azar está na questão dos vícios, já que isso pode trazer problemas muito sérios no curto e longo prazo.

Uma das principais questões relacionadas com a saúde mental está nos níveis elevados de estresse e de ansiedade gerados pela preocupação e pela pressão que o jogador sente em buscar as perdas que obteve, e também com a incerteza quanto aos resultados das suas apostas.

A incapacidade que o indivíduo apresenta para parar de jogar, mesmo tendo consequências negativas na sua vida, pode aumentar ainda mais a sensação de desesperança que ele pode sentir.

Outros problemas gerados para a saúde mental do indivíduo com as apostas estão relacionados ao sentimento de fracasso e frustração, que resultam das contínuas perdas que os jogadores sofrem, levando até mesmo a quadros de depressão.

Além da depressão, isso pode levar também a quadros de baixa autoestima, porque a percepção de que está fracassando constantemente e repetindo os mesmos erros acaba enfraquecendo o psicológico do jogador. Ele cria um ciclo perigoso de autocrítica e de desvalorização.

Muitos jogadores acabam se isolando socialmente porque querem esconder o seu comportamento e costumam sentir vergonha pelas perdas. O resultado muitas vezes é relacionamentos afetados e uma redução nas interações sociais, fazendo com que se sintam cada vez mais sozinhos.

O vício nos jogos de azar costuma ainda levar a grandes problemas financeiros para os jogadores, ainda mais com a facilidade de realizar pagamentos instantâneos com Pix. O resultado são problemas de saúde física também, pois o estresse causado pelo comportamento compulsivo pode gerar questões de saúde do coração e mesmo distúrbios do sono. Tudo isso vai ter impacto maior na saúde mental dos apostadores, impedindo-os de ter uma boa qualidade de vida.

Quem está mais propenso a ter problemas de jogo?

A verdade é que qualquer pessoa pode vir a ter problemas com o jogo, ou seja, não há distinção entre quem o iGaming pode ou não afetar a saúde mental. Apesar disso, a faixa de 20 anos é a mais ativa entre os jogadores em plataformas online, conforme pesquisas recentes.

É claro que aqueles com menos de 18 anos também são mais propensos a sofrerem com vício em jogos, e foi baseado nisso que a nova regulamentação das apostas online no Brasil teve como foco proibir o jogo para menores de idade.

Como saber se alguém está com transtorno em jogos?

Nem sempre é fácil definir se alguém está sofrendo com transtorno de jogos, mas a Associação Americana de Psiquiatria definiu alguns sintomas que são observados frequentemente em adictos em apostas:

·        A pessoa precisa apostar e vai aumentando a quantia que gasta para poder alcançar o mesmo nível de gratificação e excitação;

·        O indivíduo tem pensamentos frequentes a respeito de apostas, como ficar remoendo apostas perdidas ou planejando palpites que vão ser feitos no futuro;

·        Apresenta irritabilidade ou inquietação ao tentar diminuir ou parar de apostar;

·        Esforços constantes ou frustrados para tentar controlar, reduzir ou parar de jogar;

·        Jogar sempre que se sentir angustiado;

·        Mentir para pessoas próximas para esconder as apostas feitas;

·        Ver as apostas em iGaming como um meio de escapar do estresse ou de problemas na vida pessoal/profissional;

·        Perder oportunidades dentro da vida pessoal ou profissional devido ao jogo;

·        Continuar apostando após perder dinheiro para tentar recuperar o que perdeu ou superar as perdas.

 Como os jogadores compulsivos podem melhorar a sua saúde mental?

O primeiro passo para que consigam ter uma vida melhor e mais digna é justamente reconhecer o problema que possuem. Os jogadores compulsivos não podem mascarar o problema e fingir que está tudo bem, visto que isso vai atrasar a melhora da sua saúde mental.

Na realidade, ele precisará de auxílio de uma abordagem diversificada para alcançar a boa saúde mental, como a terapia comportamental e o apoio psicológico. A terapia cognitivo-comportamental tem se mostrado extremamente eficiente para auxiliar os indivíduos na compreensão dos seus problemas e na mudança de padrões que impulsionam o seu vício. Assim, se torna mais fácil fugir de crenças erradas sobre o jogo, como que perdas constantes vão aumentar as chances de vitória na próxima jogada.

Há também a possibilidade de conseguir aconselhamento financeiro, que é muitas vezes fundamental para aqueles que possuem problemas com dinheiro, abordagem essa que se mostra tão eficiente quanto a terapia comportamental. É mais fácil para que o jogador tome as rédeas da sua vida financeira ao ter aconselhamento de um profissional para lidar com as dívidas que acumulou, definir as metas financeiras alcançáveis no curto, médio e longo prazo e assim reduzir o estresse dos comportamentos do jogo.

Hoje, existem várias organizações que visam ajudar pessoas com problemas no jogo, como os Jogadores Anônimos. Por meio delas, fica muito mais fácil para que os indivíduos que tenham problemas devido ao iGaming possam obter auxílio ao compartilhar as suas experiências, recuperando-se por meio de uma rede de incentivo e de promoção de responsabilidade.

Como as plataformas de iGaming podem ajudar os indivíduos?

As plataformas de iGaming licenciadas no Brasil estão cada vez mais empenhadas em promover o jogo responsável e ajudar os jogadores a terem uma experiência mais positiva. Assim, fica muito mais fácil evitar problemas de saúde mental ocasionados pelo vício no jogo e tudo o que decorre dele. O passo fundamental para uma experiência é sempre buscar por cassinos online com licença no Brasil. No CasinoTopsOnline.com/br, a melhor plataforma de análise de cassinos do Brasil, você encontra apenas plataformas que possuem autorização emitida pela SPA do Ministério da Fazenda. Todas elas vão ter ferramentas para os indivíduos jogarem com responsabilidade e possuem parcerias com grupos de apoio, como os Jogadores Anônimos.

A prevenção é a estratégia mais importante para evitar o vício e o impacto negativo do iGaming sobre a saúde mental dos indivíduos. Assim, eles devem ser educados sobre as práticas para apostar com responsabilidade, como definir limites de dinheiro e de tempo, autoexcluir a sua conta quando acharem que não estão mais tendo controle sobre suas ações e entender os sinais de alerta do jogo compulsivo.

Essas plataformas, em conjunto com órgãos públicos, também podem promover campanhas para conscientizar sobre o jogo responsável e como buscar ajuda. Elas também possuem um papel fundamental para restringir publicidades nocivas a grupos vulneráveis e realizar parcerias com entidades que ajudem pessoas que já sofrem com o jogo compulsivo.

Considerações finais sobre como o iGaming afeta a saúde mental dos jogadores

O iGaming é uma forma de diversão para indivíduos com mais de 18 anos, mas isso não significa que ele não possa trazer problemas para quem gosta de apostar. A falta de controle sobre as apostas e as finanças pode levar a sérios prejuízos.

Isso pode afetar a saúde mental dos jogadores, levando a quadros de estresse, ansiedade e depressão. Assim, é importante ficar atento aos sinais do jogo compulsivo para buscar por auxílio o quanto antes e garantir uma diversão sadia.