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O que vou falar agora não é nenhum segredo. Mas é, talvez, o fator chave para o sucesso do seu blog.
Se seus artigos não performarem bem no Google sua vida como produtor de conteúdo pode estar com os dias contados.
Pior do que não ter nenhum conteúdo nas primeiras páginas do Google, é sequer ter seu site indexado pelo Google.
Se o seu site ou blog não for indexado pelo Google ou por outros buscadores, você nunca terá uma visita sequer vinda através de tráfego orgânico.
O mesmo que simplesmente não existir!
Os robôs do Google chamados de crawlers, fazem o rastreamento por todas as páginas de todos os sites, e as informações são armazenadas dos diversos servidores espalhados em vários lugares do mundo.
O funcionamento de um servidor de um mecanismo de busca funciona do mesmo modo que uma biblioteca.
Toda vez que um usuário precisa de uma informação específica, nesse caso, o termo digitado na caixa de pesquisa, imediatamente, o Google, o Bing ou o Yahoo, irão vasculhar os dados que já estão armazenados em seus servidores, em busca da página que mais se aproxima do que o usuário procura.
E o que adianta ter em seu site uma página repleta de conteúdo de alta qualidade e que atenderia perfeitamente à solicitação daquele usuário, mas que não foi indexada por algum problema no seu site?
De nada adianta não é?
COMO DESCOBRIR SE SEU SITE E SUAS PÁGINAS ESTÃO SENDO INDEXADAS CORRETAMENTE?
Tudo começa na escolha do tema WordPress para seu blog ou site.
Não procure somente pelo mais bonito ou por aquele tema gratuito com um visual atraente.
Antes de mais nada, você precisa descobrir se este tema está adaptado para SEO.
Por isso pesquise bastante em sites especializados ou fóruns para descobrir qual o melhor tema dentro do que você precisa e que reúna o máximo de características importantes para seu blog.
Uma busca simples para descobrir se o tema será bom ou não para garantir o rankeamento do seu conteúdo, é analisar a organização dos menus e categorias, bem como a página inicial.
Se parecer muito confuso para você, certamente também será para os mecanismos de busca, que precisam enxergar, dentro de duas limitações, seus links, categorias e palavras-chave para entender qual o assunto principal do site e assim indexa-lo corretamente.
No entanto, não recomendo confiar apenas em sua análise visual, que será completamente subjetiva e até sujeita a cometer erros.
Ao invés disso, não hesite em usar uma ferramenta bastante poderosa e gratuita do Google, chamada de Google Search Console Com ele você consegue fazer uma análise do seu sitemap XML, para encontrar possíveis erros de indexação.
TOME CUIDADO COM PÁGINAS ÓRFÃS
Toda página precisa ter pelo menos um link apontando para ela. Como conseguir uma menção de outro site, apesar de ser importante para ranquear no Google, não é algo que depende somente de você.
Porém, você pode colocar um link para seu novo conteúdo, em páginas ou artigos já existentes em seu blog, o que evitará que esta página fique órfã.
Também não tenha medo de linkar para fora do seu site. Além de favorecer o SEO, acrescentar mais informações relevantes para seus leitores, você pode, ao linkar para outra página, acabar começando uma boa parceria de negócios.
TENHA CERTEZA QUE SEUS CONTEÚDOS VISUAIS PODEM SER “LIDOS” PELOS BUSCADORES
Apesar de ter evoluído muito, o Google ainda não consegue “ler” conteúdos visuais, como infográficos, imagens e textos em flash, mas apenas textos em formato HTML.
Por isso a importância de definir um Alt Text, ou texto alternativo, para as imagens utilizadas em seus artigos.
Uma boa indicação é utilizar a palavra-chave também para nomear as imagens, já que esta descrição é a única coisa que o Google realmente “enxerga”.
Com esta simples otimização você pode ranquear suas imagens para a palavra-chave do artigo, o que certamente irá gerar tráfego para sua página.
USE FERRAMENTAS DE SEO PARA ALAVANCAR SEUS RESULTADOS
A maior parte do trabalho de SEO do seu blog ou site, será feita de forma totalmente manual por você, até porque, o conteúdo de qualidade que é o maior responsável por sua colocação no ranking do Google.
Isto não significa que você não deva utilizar algumas ferramentas para melhorar sua estratégia de SEO. Muito pelo contrário.
Então, selecionei as mais importantes e que você precisa começar a usar hoje mesmo para alavancar seu tráfego orgânico. São elas:
&#8211; Google Analytics O Google Analytics é a ferramenta mais básica de todo e qualquer blogueiro(a). Sem ele você simplesmente não sabe para onde seu negócio está indo, se suas estratégias estão surtindo efeito e quais são os pontos de melhoria.
Conheça alguma das funções do Analytics:
Qual o número de visitas que seu blog ou site recebe, seja diariamente, semanalmente ou mensalmente;
*Com que frequência os usuários visitam sua página; *Quanto tempo ficam *Por onde chegaram; *Quantas páginas visitaram;
&#8211; Google Keyword Planner O Keyword Planner é o planejador de palavras-chave grátis do Google e a ferramenta ideal para descobrir volumes de busca de um determinado termo.
Você precisa dele para descobrir quais assuntos podem gerar mais tráfego para seu site.
Nele você pode pesquisar as palavras-chave desejadas e explorar dados sobre elas, como:
*Histórico de pesquisa da palavra *Concorrência *Previsões de tráfego *Pesquisas locais mensais
&#8211; MOZ Bar Como descobrir a classificação do seu site e de seus concorrentes? Com a MOZ Bar.
Com a versão gratuita da MOZ Bar, você já consegue descobrir a dificuldade para ranquear para uma palavra-chave, bem como a Autoridade de Domínio e de Página de seus concorrentes e assim já consegue descobrir se as suas chances são boas ou se é melhor apostar em outro termo para seu conteúdo.
&#8211; SEO by Yoast O SEO Yoast é a ferramenta perfeita para fazer o que chamamos de SEO on page, ou seja,otimizar o conteúdo do seu artigo para que ele tenha mais chances de ranquear para a palavra-chave de sua escolha.
O Yoast faz uma análise do texto, levando em consideração itens como Título SEO, Meta-descrição, densidade da palavra-chave no texto e até tamanho do seu artigo.
E com base nesses itens faz sugestões de melhorias que podem ser benéficas para o SEO.
NÃO FAÇA USO DE PRÁTICAS ABUSIVAS DE SEO
A cada atualização do seu algoritmo, o Google procura beneficiar a experiência do usuário.
Práticas que vão contra isso são hoje consideradas abusivas, ou também conhecidas como SEO Black Hat.
O que funcionava muito bem há 15 anos atrás, como usar a palavra-chave em praticamente todas as frases do texto, hoje não faz mais sentido.
A tática conhecida como Keyword Stuffing,praticamente tornava impossível a leitura de forma agradável e fluída. No entanto, o Google beneficiava sites que faziam uso dessa prática por dar valor somente ao uso dos termos.
Depois do Keyword Stuffing cair em desuso, foi a vez de fazer Link Building, ou seja, conseguir links para sua página, sem critério algum.
Um link vindo de uma página séria e com assunto relacionado ao do seu blog, tinha o mesmo peso que um link comprado, um spam. Que como sabemos, também não gera valor algum ao usuário.
Buscando sempre rankear, muitos profissionais de SEO usavam sem distinção as táticas, que com o abuso passaram a gerar punição.
Ao invés de levar em consideração apenas aspectos técnicos os buscadores passaram a usar métricas como tempo de permanência do usuário em uma página ou compartilhamentos sociais, o que levam a crer que aquele conteúdo é mais adequado ao usuário.
Diante disso, produzir conteúdo de qualidade passou a ser pré-requisito de sobrevivência na internet, levando alguns sites até a abandonar práticas como o Link Building (que se usado com inteligência ainda é benéfico) para investir totalmente em Marketing de Conteúdo.
As estratégias de SEO vão continuar mudando e em uma velocidade cabada vez maior. Portanto, você precisa de manter constantemente atualizado.
Nós vemos no próximo artigo
Forte Abraço
Henrique Carvalho

Os maiores segredos de SEO desvendados para você receber uma avalanche de tráfego orgânico

Se seus artigos não performarem bem no Google sua vida como produtor de conteúdo pode estar com os dias contados. Confira meus segredos para você receber uma avalanche de tráfego orgânico

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Perdi as contas de quantas vezes já ouvi algumas pessoas ou afirmando que não eram criativas ou dizendo que precisavam desenvolver a sua criatividade de alguma forma.
Mas para quem acredita que o dom da criatividade é para poucos, eu tenho uma boa notícia: você não poderia estar mais enganado do que isso.
Criatividade não é talento nem habilidade e pode ser aprendida e desenvolvida ao longo da vida.
No entanto, quando alguém diz que precisa ser mais criativo, está querendo dizer, na verdade, que precisa encontrar uma solução inovadora para um problema, ser mais produtivo, otimizando gastos de tempo e dinheiro e também descobrir jeitos diferentes de fazer tarefas antigas.
Mas principalmente, quem quer ser criativo quer sair da zona de conforto e evoluir, já que essa é a maior força propulsora da sociedade.
Como seria nossa sociedade hoje sem essas e tantas outras invenções, frutos de mentes criativas e inovadoras?
A criatividade não é só encontrada nas artes, mas também na política, na ciência e na sociedade como um todo, desde que resulte em algo novo e útil.
Como funciona o processo criativo
Através da imaginação surge o pensamento criativo.
Nem todo pensamento será uma ideia genial, como você já sabe muito bem. Porém, digamos que de vez em quando alguma coisa boa pode surgir da sua imaginação.
O pensamento criativo pode ser proposital, quando você se esforça para encontrar uma ideia que terá um propósito ou isso pode acontecer “acidentalmente”.
Um tipo de “momento Eureka”. Só que esse momento de aparente iluminação, vinda do nada, não existe de fato.
Para saber como aumentar a criatividade, você precisa ter uma vasta bagagem de referências.
Por isso que ler, ver filmes, ouvir músicas, observar pessoas ou qualquer outra atividade de pesquisa é tão importante para gerar boas ideias.
E não só investir em referências da sua própria área de atuação. Se você só consome conteúdos de um mesmo assunto, suas ideias serão sempre as mesmas.
Este é um erro que vejo muita gente cometendo.
Eu mesmo procuro expandir meus horizontes sempre que possível. Apesar de produzir conteúdo essencialmente sobre Marketing Digital, gosto de ler sobre todo o tipo de assunto, como cinema, esportes e ciência.
Dê um tempo para suas ideias descansarem
Só que as informações que absorvemos precisam de um certo tempo para serem processadas. O chamado período de incubação.
Seu cérebro precisa de um tempo para processar e armazenar as referências que você coleta no dia-a-dia.
Esse não é um processo imediato.
Por isso que muitas vezes temos ideias antes de pegar no sono ou durante o banho. É o momento que nossa mente está mais relaxada e portanto mais disposta a trazer pensamentos do subconsciente para o consciente.
Na verdade estava tudo ali guardado, só esperando a hora certa para aparecer.
Apesar da criatividade parecer um processo totalmente espontâneo, onde você, de repente, é iluminado(a) com um insight mirabolante e genial em um momento mágico de inspiração, não é bem assim que acontece.
Um modelo bastante usado para estruturar o processo criativo é o de 5 estágios.
Apesar de dar a impressão de seguir um fluxo, os estágios podem ter sua ordem alterada. Pois como você já deve saber, o pensamento criativo não é linear, mas sim caótico.
O primeiro estágio é o de preparação. Nele você irá, basicamente, adquirir novos conhecimentos através da pesquisa e observação.
Por exemplo, quando vamos escrever um artigo ou o conteúdo de um infográfico, sempre fazemos uma extensa pesquisa por referências de outros conteúdos publicados sobre o mesmo assunto.
Seja tanto para aprender mais sobre o assunto quanto identificar pontos de melhoria para produzir um material mais completo ou de maior qualidade do que os já existentes.
A incubação seria o próximo passo. E só acontece após o consumo de muitas referências.
Toda a informação com a qual entramos em contato durante nossa pesquisa e em nosso dia a dia, fica armazenada em uma espécie de biblioteca do subconsciente. E que não pode ser acessada sempre no momento desejado.
Você pode demorar minutos, horas, dias, meses ou anos para usar aquela referência adquirida.
O criativo não é aquele que tira ideias do absoluto zero. Mas sim aquele com um repertório vasto de referências que são acessadas por seu cérebro em formato de insights, o próximo passo do fluxo criativo.
Você consegue se lembrar o que estava fazendo no exato momento que teve sua última ideia genial?
Possivelmente você envolvido(a) em uma atividade que exigia pouco de suas habilidades cognitivas, como tomar banho, fazer uma caminhada ou lavar a louça.
Muitas das minhas ideias mais interessantes surgem durante o banho. E, por isso, costumo usar um bloco de notas especial para não deixar nada que possa ser aproveitado escapar.
Como a mente não está sendo muito requisitada nesses momentos, o subconsciente consegue trazer à tona as referências que foram armazenadas no estágio de incubação.
Depois de uma boa dose de descanso, finalmente surgem as boas ideias
É o famoso momento de inspiração. Aquele que muitos enxergam como sendo o grande auge da criatividade.
Aliás, acredito que um dos maiores erros cometidos por várias pessoas que enfrentam constantes momentos de vazio de ideias, é esperar para realizar sua atividade de criação, como escrever um texto, por exemplo, somente quando sentem-se inspirados.
Grandes são as chances desse momento nunca chegar.
Por isso, sempre recomendo fazer nem que seja um pouco por dia. Independente de inspiração ou não. Acredite, a consistência da persistência é que garante o sucesso.
O próximo passo do processo criativo é o de validação de ideias. Todas aquelas que você anotou ao longo do seu dia ou da sua semana.
Quanto mais livre você deixar seus pensamentos fluírem, quanto mais fizer braistormings e deixar seus pensamentos livres de julgamento, mais e mais criações fora do comum irão surgir.
E menos momentos de bloqueio criativo farão parte da sua vida. E quando o branco de criatividade for inevitável, você poderá encontrar algo no seu repertório de ideias já previamente anotadas.
Validar as ideias é tão importante como tê-las, já que você não vai conseguir tempo para colocar todas elas em prática, afinal, foco é essencial para garantir o fluxo de ideias e transformá-las em algo tangível.
Espero que você tenha gostado.
Forte abraço.
Henrique Carvalho

Como aumentar a criatividade para gerar ideias extraordinárias

Só é criativo quem já nasceu com o dom da criatividade?
Verdade ou mito?
Pois você precisa saber que essa é uma das maiores mentiras que já te contaram a respeito da criatividade.
A grande maioria das pessoas chega a passar boa parte de sua vida acreditando que não são criativas. E pior, só porque não nasceram com esse talento.
Nada pode ser pior para sua capacidade de criação, afinal, se você acredita que não é capaz, isso se torna verdade.
Para falar a verdade, criatividade vem sim de berço. Ela nasce com cada um de nós.
Todo ser humano possui essa habilidade inerente, ainda que não a desenvolva como poderia ao longo da vida. A boa notícia então, para quem acredita a criatividade não é sua maior qualidade, é que sim é possível potencializar seu poder de criação.
Independente se você acredita que nasceu criativo ou não.
Tente lembrar da sua própria infância ou preste atenção em alguma criança próxima a você. Como você pode reparar, a imaginação sem freios faz parte do dia-a-dia deles, pelo simples fato de quem ainda não foram colocados em caixas e obrigados a ver, pensar e sentir o mundo de uma maneira padronizada.
Se você não aprendeu a ser criativo na infância, você pode aprender agora. Sempre há tempo para usar o dom que você sempre teve mas não sabia.
É muito importante que você realmente acredite que é criativo(a) para que qualquer dica para aumentar a criatividade realmente tenha efeito.
O lado esquerdo do nosso cérebro lida com a parte lógica racional da nossa mente, ou seja, números, palavras, pensamento racional, listas e análises.
Em contrapartida, o hemisfério direito é reconhecidamente associado à imaginação, divagações, produções visuais e emoções.
A criatividade, por ser um processo não linear, emocional e geralmente desorganizado seria uma produção do lado direito do seu cérebro.
Algo que não é bem correspondente à realidade.
O que realmente acontece durante o processo criativo é o uso de ambos os lados, misturando a lógica dos números e das palavras com a habilidade de imaginar e sonhar acordado, gerando o que chamamos de criação.
Portanto, para aumentar a criatividade você precisa aprender a dosar o uso do seu lado emocional, de deixar os pensamentos livres e usar as emoções para criar.
Mas ao mesmo tempo precisa recorrer à lógica para organizar e filtrar as ideias para colocá-las em prática
A dose certa de rotina na sua vida pode te deixar mais criativo
Para que seu cérebro seja capaz de continuar fazendo novas associações, e, portanto, gerando novas ideias, ele precisa de combustível, que neste caso são as referências.
Todo e qualquer estímulo que recebemos diariamente pode virar referência, seja uma conversa um colega de trabalho, uma peça de teatro que você assistiu no final de semana ou os 15 dias que você passou viajando pela Europa.
O problema da rotina está em fazer a mesma coisa todos os dias. Dessa forma você acaba não entrando em contato com novas referências, o que torna difícil ou quase impossível ter ideias diferentes daquelas que você já está acostumado.
Isso não significa que você precisa viver um dia de cada jeito. Bastam algumas pequenas mudanças naquilo que você faz diariamente que podem impulsionar e aumentar a criatividade.
Mudar o caminho para o trabalho, preparar seu almoço de uma forma diferente ou trocar a academia pelo parque na hora de se exercitar.
Alterar completamente a rotina, por sua vez, também não é lá uma boa ideia para quem quer ser mais criativo.
Criar hábitos, de preferência saudáveis, evita a fadiga mental. Quanto mais cansado está seu cérebro, especialmente se estamos falando de um cansaço de longo prazo, menos criativo(a) você será.
A rotina irá fazer com que você poupe sua energia mental. Quando estamos na infância, praticamente tudo com o que entramos em contato é novidade.
Sendo assim, nosso cérebro demora mais tempo para processar as novas informações. Com o passar dos anos, boa parte de nossas atividades se torna rotineira e portanto o tempo de processamento para execução de algumas tarefas reduz.
Assim, alivia o peso de tomar decisões o tempo todo.
Relaxar faz bem para o físico, para a mente e claro para seu potencial criativo
Quando nos encontramos de frente com um problema complexo, temos a tendência a concentrar 100% na busca pela solução. Alguns até transformam essa busca em obsessão.
Mas fica 100% focado até descobrir a resposta pode não ser a melhor decisão. Seu cérebro precisa de um momento para registrar toda a informação que está recebendo e ele não vai fazer isso em um momento de tensão.
Uma parada para um café ou uma caminhada rápida podem sim fazer surgir aquelas ideias que insiste em não aparecer no momento de maior necessidade.
Organize suas ideias
Pensamentos criativos tendem a ser desorganizados. E ninguém consegue transformar uma ideia em algo concreto se não colocar uma pequena organização nas criações mentais.
Mapas mentais são excelentes ferramentas para conectar ideias e encontrar respostas inovadoras.
Todo mapa mental precisa começar com uma ideia central, que será o quadrante do meio.
A partir dela, tópicos e subtópicos relacionados também serão anotados. Podemos dizer que a montagem de um mapa mental se compara a um brainstorming, porém de uma maneira muito mais visual.
Ao desenhar conceitos dentro de figuras geométricas, fica mais fácil entender como as ideias se relacionam e como funcionaria todo o processo.
Tomara que você realmente passe a acreditar em todo seu potencial criativo. Ele está ai, em algum lugar, só esperando você dar adeus à crenças limitantes, preconceitos e falta de referências para aparecer com tudo.
Liberte aquele criança que algum dia não precisou se preocupar com que os outros iam achar de suas brincadeiras, da sua imaginação que ia longe e dos sonhos sem restrição. É esse talento nato, que você esqueceu de usar, que será o verdadeiro responsável pelas ideias mais fantásticas que você pode produzir.
Espero que você tenha gostado.
Forte abraço.
Henrique Carvalho

Como aumentar a criatividade (sendo você criativo ou não)

A palavra “meditação” vem do latim “meditatum”, que significa ponderar. A primeira vez que o termo foi utilizado foi pelo Monge Guigo II, no século 12.
Surgiu como uma prática de cunho religioso há cerca de 3 mil anos antes de Cristo. Porém, com o passar dos anos, foi se popularizando até chegar ao Ocidente e ser alvo de diversos estudos a cerca de seus benefícios tanto para a saúde, o envelhecimento e até a produtividade.
Um dos estudos foi conduzido pelo Dr Hebert Benson, que em 1967 descobriu que pessoas em estado meditativo usavam cerca de 17% menos oxigênio. Além disso, apresentavam menor pressão sanguínea e aumento na produção de ondas cerebrais.
Ao invés de focar apenas no desenvolvimento espiritual, a meditação passou a ser utilizada como ferramenta para promover o relaxamento, obter mais saúde e afiar a mente.
O que realmente é meditação?
Mais do que isso, a meditação é um exercício de foco e concentração que promove relaxamento físico e equilibra o psicológico de quem pratica.
Algumas linhas de meditação usam mantras como instrumento para entrar no estado de flow, enquanto outras focam em apenas observar a respiração.
A meditação Mindfulness separou a parte mística e religiosa da prática vinda do Oriente. E decidiu focar somente nas descobertas científicas sobre os benefícios da meditação.
O Mindfulness não usa mantras, não tem a intenção de elevar o espírito e nem de ser uma maneira de encontrar Deus. Não está ligada ao budismo, hinduísmo ou taoismo, já que não leva em consideração o lado religioso.
O foco está em prestar atenção às sensações do corpo. Em especial à respiração para assim interromper a bagunça de pensamentos desordenados.
Existem vários tipos de meditação, mas, principalmente para quem está começando, somente alguns minutos, lugar tranquilo e silencioso e concentração na respiração serão necessários.
E principalmente: esqueça o conceito de meditação pelo esvaziamento da mente, simplesmente porque é impossível de dar certo, pois não conseguimos interromper 100% o fluxo de pensamentos, mas sim direcioná-los e de forma controlada.
Benefícios da meditação para a alta performance
Você vai começar a perceber que conseguir usufruir dos benefícios da meditação não é nem de longe tão difícil como contaram para você.
Manter a mente concentrada e focada é pré-requisito para quem deseja atingir o máximo de resultados possível. A mente desfocada pula de um pensamento para outro. Além disso, mistura lembranças do passado com idealizações de futuro e, principalmente, nos tira do momento presente.
Você vive o ontem e o amanhã, mas o hoje fica esquecido, dando espaço para procrastinação. E se você sofre com esse problema, sabe o quanto pode ser frustrante viver deixando planos importantes para amanhã.
Uma pesquisa feita pelo departamento de psicologia da Universidade de Santa Bárbara comprovou que, em apenas algumas semanas, a meditação melhorou a capacidade de concentração e de memória dos participantes.
Além de proporcionar uma mente atenta, um dos benefícios da meditação é a melhora da criatividade e da capacidade de inovar.
Meditação para sucesso nos negócios
Para conseguir ser bem-sucedido e manter a mente clara e criativa, muitos empreendedores estão aproveitando os benefícios da meditação, pois como sabemos, lidar com riscos, pressão, muitas tarefas a cumprir e ainda fazer o gerenciamento de pessoas, são ações que exigem grande grau de concentração e energia.
Mas que fazem parte da lista de todo e qualquer empreendedor. Além de claros benefícos na concentração, diminuição de ansiedade e na agressividade, a meditação é uma prática que não leva mais que alguns minutos.
Ideal para quem não tem tempo a perder e um dia a dia lotado de compromissos.
Steve Jobs, dono de uma das mentes mais inovadoras que o mundo já viu, começou a praticar meditação em 1973, antes mesmo da criação da Apple. Além de Steve Jobs, outros notáveis empreendedores como a apresentadora Oprah Wifrey, Arianna Huffington, presidente do Huffington Post Group e Pat Flynn, autor do blog Smart Passive Income, são adeptos da meditação como forma de aumentar seus resultados.
E não só empreendedores são praticantes da meditação. Grandes empresas como Google, Ford e General Mills também passaram a ensinar seus funcionários a formar grupos de meditação e praticar em intervalos no trabalho.
A mudança interna trazida para seus colaboradores, como o aumento na velocidade da tomada de decisão e maior produtividade, não podem ser ignoradas.
Mas não é só no mundo dos negócios que você pode aproveitar os benefícios da meditação. É possível promover transformações em todos os aspectos da vida de quem pratica.
Que tal fazer um teste?
Tornar-se altamente produtivo requer muito mais do que o uso correto de uma prática. É preciso construir uma base sólida, cuidando de sua saúde física, mental e espiritual antes de mais nada.
Quando o equilíbrio finalmente for encontrado, certamente você atingirá níveis de produtividade que nem imaginava ser capaz.
Desde que comecei a praticar meditação com regularidade, pude experimentar os benefícios e vi mudanças significativas acontecerem em minha vida.
A melhor coisa da prática é que ela é acessível a todos. Você não precisa comprar nenhum equipamento especial. Não precisa fazer cursos. Nem dedicar horas e horas do seu dia para ter acesso aos resultados.
Por isso convido você a fazer um teste. Durante uma semana, separe 10 minutos de sua manhã para entrar em contato com seu “eu interior”, acalmar a mente e relaxar profundamente.
Faça o teste. Não tomará muito do seu tempo e os benefícios poderão ser sentidos logo nos primeiros dias. Vale a pena usar um pouquinho da sua paciência e força de vontade para começar. Garanto que você não irá se arrepender!
Espero que você tenha gostado deste artigo.
Forte abraço

Os benefícios da meditação comprovados pela ciência. Melhore seu desempenho com essa prática milenar

Este é um número alto. Mas, mais do que a dificuldade em contratar, o que chamou minha atenção depois de anos montando equipes na Richards, Zara e na Azul, é que, ao meu ver, o que mudou não foi a oferta de talento, mas sim a própria definição do que é um talento.&nbsp;



Quando comecei minha carreira, os processos seletivos eram quase uma conferência de requisitos. Formação, idiomas, experiência anterior. Tudo isso importava, e ainda importa, mas tenho a impressão que nunca foi o suficiente.



Lembro de algumas contratações que geraram dúvidas logo no início, afinal aquela pessoa não tinha, no papel, o currículo que muitos consideravam o mais forte para a posição. Mas eu segui firme na minha ideia e foram exatamente essas pessoas que mais cresceram com o passar do tempo. Não porque sabiam mais no dia 1, mas porque aprendiam mais rápido, faziam perguntas e não se acomodavam quando o mercado mudava.



Hoje isso importa mais do que nunca. Vivemos um momento em que a inteligência artificial muda processos, elimina tarefas e cria novas funções em uma velocidade que dificilmente conseguimos acompanhar. Durante muito tempo, buscamos pessoas preparadas para executar. Hoje, precisamos de pessoas preparadas para evoluir e se transformar e isso muda completamente a conversa de contratação.&nbsp;



Os profissionais estão escolhendo empresas por critérios diferentes. Liderança, desenvolvimento, equilíbrio e propósito ganharam espaço ao lado da remuneração. E isso faz sentido. As pessoas continuam querendo crescer, mas querem crescer em ambientes onde também aprendem, contribuem e enxergam futuro.



No fim das contas, a dificuldade em encontrar talentos não está na oferta nem na demanda. Está no fato de que o mercado mudou mais rápido do que a forma como aprendemos a reconhecer potencial. E esse será um dos maiores desafios das lideranças nos próximos anos: procurar menos pessoas 100% prontas no papel e mais reconhecer aquelas capazes de se transformar.&nbsp;



Porque é justamente aí, na minha experiência, que estão os melhores talentos. Qual a sua visão sobre isso?

57% dos gestores brasileiros dizem ter dificuldade para encontrar talentos

Uma crise empresarial raramente começa quando chega à imprensa. Muitas vezes, ela começa antes, em uma informação mal administrada, em uma resposta tardia, em uma publicação impulsiva ou em uma decisão interna que jamais considerou seus efeitos reputacionais. Na economia digital, comunicação empresarial estratégica deixou de ser apenas instrumento de marketing: tornou-se componente de gestão de riscos, governança e responsabilidade jurídica.O problema central está no conflito entre duas necessidades legítimas. De um lado, a organização precisa comunicar rapidamente para preservar confiança, reduzir incerteza e impedir que terceiros construam a narrativa da crise. De outro, uma comunicação precipitada pode produzir admissão indevida de responsabilidade, violação de direitos, exposição de dados pessoais, conflito regulatório ou agravamento do dano reputacional.A questão, portanto, não é simplesmente o que a empresa deve dizer durante uma crise, mas como deve decidir o que dizer, quando dizer e quem deve autorizar a comunicação.Comunicação empresarial como mecanismo de governançaA comunicação corporativa tradicionalmente foi tratada como função reputacional. A perspectiva contemporânea exige mais. Informação é também ativo econômico, instrumento de governança e elemento de coordenação institucional.Em companhias abertas, essa dimensão é particularmente evidente. A Resolução CVM 44 disciplina a divulgação de atos ou fatos relevantes e procura preservar a adequada disseminação de informações capazes de influenciar decisões de investimento. A própria CVM enfatiza que a responsabilidade pela divulgação de informações relevantes não se restringe ao diretor de relações com investidores.A consequência administrativa é importante: comunicação não pode ser separada da estrutura decisória.Uma organização madura precisa saber previamente quem identifica a crise, quem classifica sua materialidade, quem avalia riscos jurídicos, quem verifica impactos regulatórios, quem autoriza a manifestação pública e quem monitora seus efeitos.Isso aproxima comunicação de compliance, gestão de riscos e governança corporativa.A crise entre transparência e responsabilidadeA primeira reação empresarial diante de uma crise costuma oscilar entre dois extremos: falar demais ou permanecer em silêncio.A transparência absoluta, entretanto, não constitui princípio jurídico que autorize a divulgação indiscriminada de qualquer informação. Existem deveres de confidencialidade, proteção de dados, segredo empresarial, direitos da personalidade e limites regulatórios.A LGPD, por exemplo, estabelece disciplina própria para o tratamento de dados pessoais e protege direitos fundamentais relacionados à liberdade, privacidade e desenvolvimento da personalidade.No outro extremo, o silêncio estratégico também possui custos. Quando a empresa não comunica fatos relevantes enquanto consumidores, empregados, investidores ou sociedade procuram explicações, o vazio informacional tende a ser preenchido por interpretações externas.A tese e a antítese conduzem a uma síntese: governança comunicacional não significa falar tudo nem esconder tudo; significa produzir informação juridicamente adequada, proporcional ao risco e suficientemente clara para reduzir incerteza sem criar novos danos.Reputação digital e responsabilidade civilA reputação empresarial possui dimensão econômica concreta. Uma pessoa jurídica pode sofrer dano moral, conforme consolidado pela Súmula 227 do STJ, e a jurisprudência reconhece a relevância jurídica do efetivo abalo à reputação empresarial.O Código Civil, por sua vez, estabelece responsabilidade por ato ilícito quando uma conduta viola direito e causa dano, inclusive moral, além de reconhecer o abuso de direito como modalidade de ilicitude. O art. 927 estabelece, como regra, o dever de reparar o dano decorrente de ato ilícito, admitindo responsabilidade independentemente de culpa nas hipóteses legais ou quando a atividade implicar risco aos direitos de terceiros.No ambiente digital, porém, a questão torna-se mais sofisticada. O STJ consolidou entendimento de que provedores não respondem automaticamente por todo conteúdo ofensivo produzido por usuários, mas podem ser responsabilizados em determinadas circunstâncias quando, uma vez cientificados nos termos juridicamente aplicáveis, permanecem inertes diante de conteúdo ilícito.Para empresas, isso produz uma consequência estratégica: monitoramento reputacional não é apenas atividade de comunicação; pode funcionar como mecanismo preventivo de risco jurídico.O problema psicológico da comunicação em criseExiste ainda uma dimensão comportamental frequentemente negligenciada.Em situações de ameaça reputacional, organizações podem apresentar comportamento defensivo: negar prematuramente, procurar culpados, minimizar acontecimentos ou reagir emocionalmente a críticas públicas. O fenômeno possui correspondência com mecanismos estudados pela psicologia cognitiva, especialmente quando indivíduos ou grupos procuram preservar uma interpretação previamente estabelecida diante de informações contraditórias.Em termos administrativos, isso significa que uma crise pode comprometer justamente a capacidade racional de decisão necessária para solucioná-la.Por isso, o protocolo de crise deve reduzir a dependência de improvisação. Quanto maior a pressão, mais importante se torna a existência de critérios previamente definidos.Critérios práticos para uma comunicação de criseUma organização pode estruturar sua resposta a partir de cinco perguntas:- O fato é verdadeiro e suficientemente confirmado?- Existe obrigação legal ou regulatória de comunicação?- A divulgação envolve dados pessoais, informações estratégicas ou direitos de terceiros?- Qual é o dano potencial decorrente tanto da divulgação quanto do silêncio?- Quem possui competência institucional para autorizar a comunicação?A resposta deve ser documentada quando a materialidade do evento justificar. Isso transforma comunicação em processo de governança, permitindo posteriormente demonstrar racionalidade decisória, diligência e coerência institucional.Governança corporativa: quem fala pela organização?Um dos maiores riscos comunicacionais está na fragmentação da autoridade.Executivos, empregados, influenciadores corporativos e representantes institucionais podem possuir grande alcance digital, mas alcance não equivale a competência jurídica para falar em nome da organização.Em companhias abertas, a assimetria informacional possui consequências particularmente sensíveis. A CVM mantém regras específicas sobre divulgação de informações ao mercado e, em 2026, continua reforçando orientações para que companhias adotem procedimentos coerentes com transparência, equidade e boas práticas de governança.A empresa deve, portanto, distinguir comunicação pessoal, comunicação institucional e comunicação regulada.Essa distinção parece simples, mas pode representar milhões em risco quando uma declaração individual produz interpretação de compromisso empresarial, revela informação estratégica ou interfere na percepção de investidores e consumidores.Metodologia e recorte analíticoA análise é jurídico-dogmática, institucional e aplicada à Administração, articulando responsabilidade civil, proteção de dados, governança corporativa, regulação do mercado e comportamento organizacional. O foco não está na comunicação como técnica publicitária, mas na comunicação como infraestrutura decisória durante situações de risco.Solução jurídico-estratégicaUma política empresarial de comunicação de crises deveria integrar, no mínimo:1. detecção, com canais internos de identificação de eventos potencialmente críticos;2. classificação, distinguindo crise operacional, jurídica, reputacional, regulatória e sistêmica;3. contenção, preservando documentos, dados, evidências e continuidade operacional;4. análise jurídica, avaliando deveres de comunicação, responsabilidade e proteção de direitos;5. decisão governamental, definindo autoridade, mensagem e canal;6. comunicação, com linguagem factual, proporcional e verificável;7. monitoramento, acompanhando repercussões jurídicas, econômicas e reputacionais;8. revisão posterior, transformando a crise em aprendizado institucional.A vantagem desse modelo não está apenas em responder melhor à crise. Está em diminuir a probabilidade de que a própria resposta empresarial se transforme em uma segunda crise.A tese autoral: comunicação como arquitetura de riscoA comunicação empresarial estratégica deve ser compreendida como parte da arquitetura de risco da organização.Essa é a contribuição conceitual proposta neste artigo: a reputação não deve ser administrada depois da decisão; deve ser considerada dentro da própria decisão.Como bem aponta Northon Salomão de Oliveira: “A comunicação empresarial somente se torna estratégica quando a organização compreende que cada informação divulgada também é uma decisão sobre risco, responsabilidade e confiança.”Essa formulação desloca a comunicação de uma posição meramente reativa para uma função estrutural. O departamento de comunicação deixa de atuar apenas depois que a decisão foi tomada e passa a participar da avaliação de seus efeitos institucionais.Síntese: a crise como teste de governançaA antítese entre transparência e silêncio é insuficiente. A verdadeira questão é qualidade decisória.Uma empresa transparente sem critério pode produzir danos jurídicos. Uma empresa silenciosa sem estratégia pode destruir confiança. Uma organização juridicamente cautelosa, mas incapaz de comunicar-se, pode perder legitimidade. E uma comunicação eficiente, desacompanhada de governança, transforma velocidade em vulnerabilidade.A solução está na integração entre informação, responsabilidade, governança e decisão.Comunicação empresarial estratégica, portanto, não é simplesmente a arte de proteger a imagem corporativa. É a capacidade institucional de administrar informação sob condições de incerteza, preservando simultaneamente direitos, confiança, continuidade empresarial e racionalidade decisória.No ambiente digital, reputação tornou-se consequência acumulativa de decisões. Por isso, a melhor gestão de crises não começa no comunicado publicado às 18h. Começa muito antes, quando a organização define quem decide, quais informações podem circular, quais riscos precisam ser avaliados e quais valores jurídicos não podem ser sacrificados pela urgência.A empresa que compreende essa lógica deixa de tratar a comunicação como maquiagem da crise e passa a utilizá-la como instrumento de governança. E essa mudança, embora pareça comunicacional, é essencialmente estratégica.

Comunicação Empresarial Estratégica: Gestão de Crises, Reputação Digital, Responsabilidade Civil e Governança Corporativa

Especialista da ACOM Sistemas, empresa de tecnologia com soluções voltadas ao food service, conferiu in loco as novidades na "Copa do Mundo" do setor, a NRA ChicagoVocê entra no restaurante e quem faz o seu atendimento e apresenta o cardápio é um robô. Dentro da cozinha, quem prepara o prato que você escolheu, também é um robô. Alguns minutos depois, seu garçom automatizado traz o pedido na mesa.Uma cena como essa pode fazer referência a um futuro distante, mas em alguns restaurantes essas tecnologias já fazem parte da operação. A tendência, porém, é que sua adoção se torne cada vez mais comum, sendo incorporada à rotina de milhares de bares, restaurantes e outros estabelecimentos do food service, nos próximos anos.Mas se engana quem, precipitadamente, imagina um ambiente sem calor humano, mecanizado ou vazio de relações sociais. Não, a tecnologia não virá para substituir pessoas. Ao contrário, negócios que melhor combinarem tecnologia com acolhimento humano estarão, de fato, na vanguarda.Tendências assim estão no rol de mudanças que o especialista Eduardo Ferreira, CCO da ACOM Sistemas, empresa brasileira especializada em soluções tecnológicas para o food service, constatou na NRA Chicago 2026, da National Restaurant Association Show, nos Estados Unidos, considerado o maior evento voltado ao food service, uma espécie de “Copa do Mundo”, no setor.&nbsp;Segundo o executivo, engana-se em pensar que o Brasil ficará para trás na incorporação de tantas inovações. “Embora o atendimento por robôs ainda pareça distante para algumas regiões do país, há uma onda crescente de autoatendimento, como totens e sistemas de pagamento que evitam filas, além da chegada de tecnologias de automação como robôs de limpeza e entrega”, sublinha.Inteligência Artificial em tudo?Na NRA Chicago, conta o especialista, foram apresentados robôs com inteligência artificial (IA) para o atendimento ao cliente, capazes de realizar tarefas como servir limonada ou preparar cafés, customizados, inclusive identificando clientes pelo nome. Além da automação, os equipamentos chamam atenção pela capacidade de compreender e interagir em mais de 40 idiomas, “tornando a experiência mais acessível e integrada”.Tecnologias empregadas para controle operacional também se sobressaíram. Por exemplo: sistemas de visão computacional, integrados a câmeras de monitoramento existentes, para realizar controle de qualidade em tempo real, como conferir se um pedido de lanche montado está completo. “Uma tecnologia reduz erros, evita retrabalho e auxilia no treinamento de novos funcionários, operando como um guia de checklist visual”, descreve Ferreira.A IA começa a ser aplicada, em escala mundial, no monitoramento de caixas registradoras, identificando movimentações suspeitas de dinheiro ou cédulas, o que auxilia na prevenção de desvios e roubos. “Empresas em aeroportos no nosso país, como o grupo FIT, já adotam esse tipo de monitoramento”, ilustra.Inovações se mostraram decisivas também para a administração do negócio. Câmeras com inteligência artificial podem fazer a análise de comportamento dos clientes, como tempo de permanência e número de pessoas por mesa. “São dados valiosos para uma gestão preditiva”. Além disso, acrescenta ele, o monitoramento visual permite que funcionários identifiquem, por exemplo, o consumo de bebidas em garrafas e ofereçam reposição proativamente, elevando o nível de serviço e a rentabilidade.A hospitalidade prevaleceA inteligência artificial só será bem sucedida em bares e restaurantes se for implementada de forma a se somar ao “calor humano”, nas palavras do especialista da ACOM Sistemas. “Para que um cliente retorne, para fidelizá-lo é crucial oferecer uma experiência positiva que gere desejo de voltar, superando apenas a qualidade do produto”, pontua.Esse diferencial está na hospitalidade. “É forte como gestos simples de acolhimento, como oferecer uma taça de champanhe ao entrar em um restaurante, marcam positiva e profundamente a memória do consumidor. Ou seja, tratar bem o cliente, em todas as etapas do atendimento, é indispensável".DesafiosEntre os desafios para bares e restaurantes que a NRA Chicago 2026 evidenciou está o de contemplar a diversidade de perfis de consumidores, inclusive envolvendo questões geracionais. “Novas gerações preferem o autoatendimento e pouca interação humana, no entanto há, e haverá, outros públicos que buscam acolhimento. Empresas precisam estar preparadas para oferecer modelos que atendam tanto o cliente que prefere o autosserviço como aquele que valoriza o contato pessoal”, adverte Ferreira.Desse modo, por mais saborosa e de melhor qualidade que seja a comida, uma escorregada no atendimento pode ser fatal. “Uma reserva mal gerida ou um serviço rude, atrasos, descaso, tudo isso pode afastar o cliente, definitivamente. Pode ser mais prejudicial do que problemas pontuais na qualidade do menu”, aponta o especialista, com base no que foi discutido na NRA Chicago 2026.Aliás, por ser anual, o evento estadunidense permite acompanhar passo a passo a evolução das inovações, identificando quando deixam de ser “tendência” para se tornar realidade na prática. A participação da ACOM Sistemas, representada por Eduardo Ferreira, ocorreu integrada a uma delegação organizada pela Galunion, consultoria especializada em food service.“A articulação facilitou a logística e promoveu um ambiente rico em networking, permitindo conexões com grandes marcas e instituições. A intensidade da viagem, que durou oito dias, proporcionou uma agenda repleta de eventos que maximizaram as oportunidades de conexão, superando o que seria possível realizar em visitas isoladas”, considera Ferreira.&nbsp;&nbsp;&nbsp;

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Henrique Carvalho

Importação estratégica: o que empresários precisam saber | Café com ADM #509

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