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<p>A inflamação celular está intimimamente ligada ao problema do excesso de peso que assola grande parte da população do Brasil e do mundo. Mas ela vai muito além desse problema, ela esta associada a diversos problemas crônicos de saúde como <a href="http://diabetesx2.com/">diabetes</a>, hipertensão, e problemas circulatórios, renais e cardiácos.</p>
<h2>Mas o que causa a inflamação celular?</h2>
<p>Basicamente é um problema ligado a dois fatores, <strong>alimentação desquilibrada</strong> e estilo de vida.</p>
<h3>Alimentação inadequada.</h3>
<p>É muito comum hoje o alto consumo de alimentos indústrializados e processados com doses elevadas de toxinas, fertilizantes, conservantes, agrotóxicos, adoçantes, corantes e muitos metais tóxicos, isso acaba intoxicando o organismo e gerando uma inflamação nos tecidos.</p>
<h3>Estilo de vida.</h3>
<p>Apesar da aimentação também estar ligado ao estilo de vida e ser o aspecto mais importante nesse processo. Existem outros pontos e um deles muito importante é o sedentarismo, ele é extremamente prejudicial pois contribui para a obesidade pode causar problemas circulatórios principalmente nos membros inferiores.</p>
<h4>Acabe com o processo inflamatório.</h4>
<p>Os problemas inflamatórios estão mais ligados a quem sobre de obesidade, mas isso não é uma regra você pode não ser obeso e sofrer com problemas ligados diretamente ligados a esse processo inflamatório.</p>
<p>O primeiro passo é mudança da hábitos alimentares, uma grande autoridade no assunto é o <a href="http://comofazerdetox.com/como-emagrecer/dieta-de-21-dias"><strong>Dr. Rodolfo Aurelio </strong></a>endocrilogista e naturopata. Ele vem a anos estudando a atendendo pacientes que sofrem com os problemas ligados aos processos inflamatórios.</p>
<p>Ela é autor de alguns livros ligados ao assunto e possui muitas dicas em seu site oficial. Ele também é criador do <a href="http://comofazerdetox.com/como-emagrecer/dieta-de-21-dias"><strong>programa dieta de 21 dias</strong></a>, baseado no tratamente prestado a alguns de seus pacientes ele montou esse programa. Que é basicamente uma reeducação alimentar extrema feita em curto periodo de 21 dias.</p>
<p>Segundo ele fala no vídeo onde explica sobre o <strong>método de 21 dias</strong> ela fala que esse é o tempo necessário para dar um choque de desintoxicação no organismo. combatendo o processo inflamatório, com isso seu metabolismo acelera, a circulação sanguinea melhora irrigando melhor todos seus órgãos. trazendo mais saúde a equilibrio ao seu organismo</p>
<p>Isso aliado a prática de atividades físicas, trás benéficios enormes a médio e longo prazo. Para saber um pouco mais sobre processos inflamatórios ou conhecer mais sobre o método do Dr. Rodolfo Aurélio. <a href="http://comofazerdetox.com/como-emagrecer/dieta-de-21-dias">Acesse site </a>sobre o assunto.</p></p>


Inflamação celular e seus prejuizos a sua saúde.

Pouco se fala em inflamação celular e de todo o mal que ela pode causar a saúde, mas ela por trás de muitas doenças crônicas e do excesso de peso em grande parte da população.

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Inflamação celular e seus prejuizos a sua saúde.

Alberto Souze

Empreendedorismo: como construir um legado, com Raquel Teixeira e Cleusa Maria | Café com ADM 461

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Alberto Souze

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