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Gestão do Tempo com Pomodoro

A Técnica Pomodoro ou simplesmente Pomodoro foi criada pelo Italiano Francesco Cirillo na década de 1980. Daí o nome, que em italiano significa “tomate”. Originalmente Cirillo usava um relógio de cozinha com formato de um tomate para determinar seus intervalos de trabalho. O Pomodoro é, provavelmente, um dos métodos de produtividade e gestão de tempo mais simples de se implementar, pois não necessita de ferramentas complexas ou até mesmo de tecnologia, embora haja diversos softwares para essa finalidade. No Pomodoro, entende-se que quando um trabalho é subdividido, ele se torna mais produtivo. Sendo assim, o recomendado é trabalhar 25 minutos seguidos, e na sequencia tirar um “descanço” de 5 minutos. R