Estresse no ambiente de trabalho

Quando pensamos em depressão no trabalho já podemos assimilar a estresse, que quando não tratado pode resultar em afastamento ou até demissão, pois acaba criando uma interferência da produtividade e desenvolvimento do funcionário

Quando se diz doenças relacionadas ao trabalho sempre já se relaciona doenças como musculares, intoxicação entre outras, mas atualmente depressão e ansiedade vem sendo os maiores fatores de afastamento do trabalho, em especial a depressão que é uma das doenças mais incapacitantes do mundo, uma pesquisa da OMS revela que a depressão chegara a ser a segunda maior causa de incapacidade até o ano de 2020.

Quando pensamos em depressão no trabalho já podemos assimilar a estresse, que quando não tratado pode resultar em afastamento ou até demissão, pois acaba criando uma interferência da produtividade e desenvolvimento do funcionário.

Mas tem como tratar e retornar o desempenho produtivo?

Sim! Tente se fazer uma auto avaliação:

como se comportava?

Apresentava espirito de liderança?

Bons resultados?

Como via a si mesmo?

Busque resultados profissionais que nunca conquistou, defina suas metas claras e objetivas, jamais se deprecie e veja que seu maior motivador será os seus próprios resultados que tratam consequentemente a melhora da sua auto-estima e portanto de uma possivel depressão ou stresse, assim te proporcionando uma melhora tanto fisica, quanto emocional.

ExibirMinimizar
aci institute 15 anos compartilhando conhecimento